おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

皆さま、お身体の調子はいかがでしょうか？

今の時期など季節の変わり目には体調を崩されている方が多くいらっしゃい ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

最近、立っている時よりも座っていると腰が痛いというお悩みをお客様からよくお伺いします。

皆さんはどうですか？

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

デスクワークやスマホ時間が増え、「1日中ほとんど座っている」そんな方も多いでのではないでしょうか？

実は座りすぎは、様々な不調に ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

皆さん、筋肉の約7割は水分でできていることをご存じですか？

水分は、筋肉にとって潤滑油のようなものです。

なので、水 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山本です。

最近、「姿勢が悪い気がする」「肩こりや首の疲れが取れない」と感じる方が増えています。

その原因のひとつとして多いのが“猫背 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山本です。

梅雨の時期になると、「身体がだるい」「頭痛が増える」「肩や腰が重たい」といった不調を感じる方が増えてきます。

これは気圧や ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今日は朝から雨模様。

一日降ったり止んだりの天気みたいですね。

さて、今回は座った時の姿勢について。

立っ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

靴底を見ると、踵の外側だけ減ってる！？なぜ！？と思われた方、必見です！

歩いているうちに、踵の外側だけ減ってく ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は肩甲骨と姿勢の関係についてお伝えします。

実は肩甲骨の動きによって姿勢は変化します。

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

おかげさまで、Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】は5月17日で7周年を迎えることになりました！！

こうして7周年 ...