未分類

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

3月に入り、新年度の準備で慌ただしくされていませんか？

仕事や勉強、家事の忙しい毎日で疲労やストレスが蓄積していません ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山本です。

「なんとなく体が重い」、「しっかり寝ても疲れが残る」

そんな不調を感じていませんか？

原因がはっきりしない体のつらさは ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山本です。

「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛い」
「長く座っていると足がしびれる」

そんな症状で病院に行き、坐骨神経痛と言われた ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は前回のブログでありました、就寝前に身体をリラックスさせる方法です。

比較的手軽に行いやすい対策は、湯船に浸かって ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

日中は少しずつ暖かくなってきたでしょうか？

とは言っても、朝方は寒さが強く油断はできないですね・・・

この ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山本です。

「最近肩が上がらず病院に行ったら四十肩・五十肩って言われたけど実際、四十肩・五十肩ってなに？」

以前そんな質問をされたことがありま ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

腰痛、股関節痛、膝の痛み。

施術を受けるとその場では少しよくなるのにしばらくするとまた戻ってしまう…

そんな ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

「夕方になると足がパンパン」
「足がだるい…」

など、むくみでお悩みではないですか？

実は、呼吸が浅 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

「朝の一歩目が痛い。」
「長く歩いた後にかかとがジンジンする。」

皆さん、こんな症状にお悩みではありませんか？

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

今日は「猫背」についてです。

デスクワークやスマホに集中していると、気づけば前かがみになっていませんか？

「姿勢悪いな ...