長年の腰痛が楽になりました♪
こんにちは。
Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は長年腰痛でお悩みのお客様のお話です。
昔から、椅子から立ち上がる時など動き始めに痛みが強く、時には足にもしびれのような痛みが起こるとのこと。
少しでも生活が楽にできないかとご来店されました。
移動の際の立ち上がりでも痛みがあり、見ているだけでも辛そうです。
お力になれればと体のチェックを行っていきます。
前に屈むことはできるのですが、体を後ろに反らす動きで腰痛と足の外側に痛みが起こります。
後ろに反らして痛い人は体の前側が固くなっていることが多いです。
この方は股関節の前側が硬くなっていました。
股関節が腰の動きをカバーして負担をかけており、痛みが出ている状態でした。
まずは固い部分をゆっくりと整えていき状態を確認します。
「少し腰が楽になった」とのお答え。
硬い部分を整えるだけでは、腰回りに力が入らず安定しないです。
そこからしっかりとお腹周りに力が入っていくようにエクササイズを行っていくと、
「軽くなった」「腰が痛くない！」と喜ばれていました。
『痛い部分だけをほぐす』ではなく、お体をチェックし問題の部分に対して施術を行っていく事が改善には必要です。
なかなか改善しないお体の不調にお悩みの方は、もしかすると自分が思ってもいない部分に
問題が隠れているかもしれません。
長年の腰痛でお悩みの方、あきらめないで一度ご来店をお勧めします！
お悩み解決まで全力でサポートさせていただきます。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。
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