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おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

今回は、「もう10年以上、肩こりに悩んでいて…」とご相談に来られたお客様のご紹介です。

お話を伺っていくと、デ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回はストレッチについてです。

ストレッチって大事だよねーと言われますが、やろうと思うけど毎日は・・・ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は5年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断され、腰に鈍い痛みが続いているお客様。

下半身のストレッチを毎日している ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

先日、お客様から「ヨガのときに右足で立つのが楽になりました♪」との嬉しいご報告をいただきました♪

実はこの方、右のお尻の ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

前回のブログでは、「腕が後ろに回しづらい」というお悩みの原因として、肩甲骨や肩まわりの筋肉の硬さが関係していることをご紹介 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

今回は「腕を後ろに回せない」とお悩みのお客様。

日常生活で腕を動かすと肩が詰まる感じがあり、不便を感じておられ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は前回のブログ、熱中症の続きです(^^)

いきなりですが、問題です。

人間の身体の何%が水分で ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

なんと・・・6月で梅雨明けが発表されました。

ジリジリ暑さがきつく感じます(-_-;)

体調など崩 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の杉原です。

当院には猫背、巻き肩、ストレートネックなどを直したいとお悩みの方は多くいらっしゃいます。

「猫背だから胸を張ら ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

当店には猫背を改善したいお客様が多く来店されます。

この猫背、見た目も気になりますが肩コリや腰痛の原因にもなります。