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こんにちは。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は姿勢についてのお話です。

当店には姿勢の歪みを気にされる方が多くご来店されます。

その中でも皆さんが特に気にされ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

10月に入り日が暮れるのが早くなってきました。

少しずつですが気温も寒暖差を感じるようになってきたと思います。 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

いきなりですが、みなさん、「頭板状筋」とはご存じでしょうか？

「頭板状筋」とは、頚椎後面についている筋肉です。

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今週から10月に入りました。

スポーツ、食欲、芸術の秋といわれるように何かを始めやすい季節になってきました。

皆さんも ...

こんにちは。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

みなさん肩こりを改善する方法はどんなイメージがありますか？

もしかすると姿勢改善、ストレッチなどのイメージがあると思います。

こんにちは。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は睡眠と肥満についてのお話をしていきます。

みなさん睡眠不足で太るって知っていましたか？

食事制限や運動をして

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

いきなりですが、みなさん、「多裂筋」ってご存じですか？

図のように背骨に沿ってついている深層部のある筋肉です。

こんにちは。

Ｙ’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

なかなか改善しない腰痛や肩凝りでお悩みの方はいらっしゃいませんか？

今回は長年変わらない慢性疼痛についてお話しします。

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

いきなりですが、みなさん「関節可動域」とはご存じですか？

「関節可動域」とは、字の通り各関節の可動域です。

...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね。

先日の3連休も暑すぎることなく過ごしやすい日でした。

そんな ...