動くストレッチと静かなストレッチ
おはようございます。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今回はストレッチについて。皆さんの中には健康のために運動を行っている方も多いんのではないかと思います。
そんな運動を行う前 ...
GW期間中の休業日のお知らせ
おはようございます。
今回はGW期間中の休業日のお知らせです。
このたび、Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】では誠に勝手ながらGW期間中の休業日として下記の通り臨時の休業日をいただきますのでお知
首を右側に向けると反対側の首が痛む方へ
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は首の痛みについてお話していきます。
みなさん、首の痛みを感じることはありますか?
例えば、車の運転や後ろ ...
小腹が空いた時にはナッツ!!
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】田中店です。
みなさん小腹が空いたとき何を食べますか?
今回は小腹が空いた時や、お酒のおつまみなどで馴染み深いナッツについてお話していき ...
腰痛のカギは「股関節」
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】田中店です。
長年腰痛で悩まれている方必見です。
今回は腰痛の原因についてお話していきます。
腰痛の主な原因となる場所というのが「股 ...
手首の痛みの原因
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
今回は手首の痛みの原因について。
家事やスポーツをする際に手首が痛いなーって感じた事ありませんか?
その手首の ...
誕生寺に行ってきました♪
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。
最近は暖かい日が続き、過ごしやすいですね。
そんな暖かい日が続く中、お休みを利用して久米南町にある誕生寺に行ってきました♪ ...
春先に起こりやすい頭痛
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】田中店です。
今回は頭痛に関してお話していきます。
春先の症状で多くなっているのが「頭痛」です。
仕事もバタバタ、花粉症などもあり、 ...
なかなか改善しない足裏の痛み。
皆さん、こんにちは。
Y‘s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。
みなさん突然ですが、「足の裏を押すと痛い」、「歩いていると足の裏が痛くて、お出かけが億劫になる」などのお悩みはありませんか?
こ ...
ギックリ腰にはこの対処方法を!
こんにちは。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
突然ですが、ぎっくり腰って困りますよね?
痛くて一歩も動けないやつです。
今回はぎっくり腰について対処方法をお伝えしま ...