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こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

9月も終わりに入り段々と朝が涼しくなってきたように感じます。

まだまだ日中は暑さが続くと思いますので体調管理に気を付けていきましょ ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

前回、背骨の動きは大切とお伝えしました。

特に胸椎は12個あり、可動性が高い関節でしたね！

本日は、もう少し詳しく解 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

９月１７日は中秋の名月でした。

満月を見上げた方も多いのではないでしょうか？

見上げた際に、首に痛みが出た方 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

いきなりですが、みなさん「いい姿勢」とは何でしょう？

最近は、パソコンやスマートフォンで作業することが多く、猫背やストレートネッ ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

まだまだ暑い日が続きますね。

今回は運動について。

お客様との会話の中で出てくる話に運動をしたら体に痛みが出たって話が ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

前回は、「睡眠」の大切さを解説しました。

本日は、「睡眠休養感」について解説していきます(^^)/

「夜、な ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

いきなりですが、みなさん十分な「睡眠」はとれていますか？

仕事、勉強、スマホを夜遅くまで見ているなどで「睡眠」の時間が削 ...

おはようございます。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

連休最終日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今日もY’ｓ整体院は元気に営業中です！

先日、足底腱膜炎のお客様 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

本日は、私、山之内の自己紹介をさせてください。

私、9月より入職いたしました山之内　亮太(やまのうち　りょうた)と申しま ...

こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

9月は台風が多い時期ですね。

気圧の変化で体調を崩しやすい方も多くおられると思いますが、皆様はどうでしょうか？

気圧の ...