湿布や痛み止めが効かない！？
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
「前は湿布貼ったら楽になってたのに、最近あんまり効かないんですよね」と相談がありました。
この場合、薬が弱くなったわけでも、体がダメになったわけではないんです！
「ケアの方法を変えるタイミング」かもしれません。
湿布や痛み止めは、炎症が起きたときに力を発揮します。
急に痛めた、使いすぎた直後、こういう時はかなり助けになります！
ただ、何週間も続いている場合、問題は炎症だけじゃなくなってきます。
慢性的な痛みの多くは、「同じところだけが頑張りすぎている」状態です。
本来分担するはずの筋肉や関節がサボっていて、一部に負担が集中してしまっています。
その結果、体が「これ以上無理だよ」と痛みでブレーキをかけます。
さらに、実際のダメージがそこまで強くなくても、脳や神経が「また痛くなるかも」と先回りして反応してしまうんですね
痛みが続くと、「このままで大丈夫かな」と不安になりますよね。
原因は普段の体の使い方にある場合が多いです。
その場合、問題となっている立ち方や歩き方、体の安定感を整えながら、無理のない形で改善を目指していくことで改善していきます。
もしも同じようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
全力でサポートさせて頂きますよ！
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。
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