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こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

「なんか最近ずっと肩こりが抜けない…」「腰のハリが戻ってくる…」

そんなお悩み、実は原因のタイプによって対処法が変わるってご存じで ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

疲れるとつい甘いものを食べてしまう。

誰でも一度はありますよね。

実はこれは体の仕組みとして自然な反応なんです ...

こんにちは。

今回は年末年始休業日のお知らせです。

このたび、Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】では誠に勝手ながら年末年始休業日として下記の通り臨時の休業日をいただきますのでお知らせいたします。

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

今回は前回のブログの続き、冷え対策についてです。

当店で行う冷え対策と、自宅でできる冷え対策に分けてお伝えしま ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

12月に入り気温がグッと下がってきましたね。

気温が下がってくると「手足が冷える」「カイロが手放せない」などの ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

「肩がこってツラい…」
「肩を揉んでもすぐ戻ってしまう」

そんな経験はありませんか？

実は、肩こりの ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の山之内です。

膝が痛い＝膝そのものが悪いと思う方が多いのではないでしょうか？

実は、膝の痛みの原因が「足首の硬さに」あることも少なくあ ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

先日、お客様から「階段を上ると太ももの前だけパンパンになる」という相談がありました。

年齢や筋力不足と思われがちですが、前 ...

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

「ストレッチしてるのに肩こりが良くならない…」

そんなお悩みを持つ方、意外と多いんです。

実は、関節が柔らかい（ゆるい ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の山之内です。

緊張型頭痛とは、頭の両側を締め付けられる感覚や圧迫される感覚がある頭痛です。

日本ではおよそ2割前後の人が反復性の緊張型 ...