我慢してませんか？産後の首肩コリ・腰痛

2026年3月26日未分類

こんにちは。

Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。

子育て中、こんなお悩みはありませんか？

「首・肩・腰がガチガチで辛い」
「抱っこが辛い」
「疲れが取れず、毎日が慌ただしく感じる」

子育て中の方から、当店でとても良く聞く声です。

産後は、妊娠・出産による身体とホルモンバランスの変化、そして初めての育児による負担が重なっています。

更に、抱っこや銃乳での前かがみの姿勢が続くことで、首・肩・腰に大きなストレスがかかりやすくなります。

妊娠から出産・子育とノンストップで、身体が休まる暇がありません。

自分の時間を後回しにする生活が続くと、身体は回復する機会を失ってしまいます。

首・肩・腰の辛さを我慢し続けると、痛みやコリが慢性化し、疲労困憊といった状態になります。

そのため子育て中にイライラしやすくなり、ご自身にゆとりがなくなります。

整体では、お身体の辛い部分ではなく、出産後に崩れやすい身体のバランスを整えながら、身体が自然に回復しやすいよう施術を行っていきます。

毎日の育児で、ご自身のケアをする時間が取れない方も、もちろんいらっしゃると思います。

当店はお子さま連れでも大丈夫です。

「少しでも楽になりたい」
「身体の不調で育児にイライラしたくない」

そのようなご希望がありましたら、お気軽にご連絡下さい。

あなたのお身体、全力でサポートさせて頂きます！