骨盤矯正って必要？？
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
「骨盤矯正」、良く聞く言葉だと思いますが、皆さんはなぜ骨盤矯正をしますか？
特に女性では産後に「骨盤矯正」をする方が多いと思いますが、腰痛で困っている、
歪んでいると言われたからと理由は様々だと思います。
この骨盤矯正、どんな人が必要かご紹介します。
そもそも骨盤とは上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器です！
骨盤の歪みと言っても骨盤事態が歪むというよりは、股関節や背骨周りの影響で前後左右に傾き引き起こされることが多いです。
これらの多くは日頃の姿勢の崩れや産後のホルモンの影響が関係します。
骨盤の位置が変わってくると、内臓が本来あるべき位置からグッと下がり、内臓に負担をかけてしまいます。
また、骨盤の歪みが下半身の血行を悪くさせ、下半身のむくみや冷え性の原因にもなります。
「上半身に比べて脚が太い」と悩んでおられる方は、骨盤の傾きによる影響かもしれませんね。
以下の項目に当てはまるものはあると、もしかしたら骨盤に傾きが出ているかもしれません。
・椅子に座ると脚を組みたくなる
・左右で肩の高さが違う
・立っている時、どちらか一方の脚に重心を置く癖がある
・靴底の減り方に左右差がある
・足がむくみやすい
・姿勢が悪く猫背気味である
・下腹がポッコリ出る
・お尻が大きく見える
・生理不順・生理痛がある
いかがだったでしょうか？
もし一つでも当てはまるものがあればぜひご相談ください。
貴方の症状が骨盤周りが原因なのか、他の原因があるのか細かくチェックし改善まで全力でサポートさせていただきますよ♪
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。