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皆さん、こんにちは。

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。

今回は足が攣る原因と対処法についてです。

みなさん一度は足が攣る経験があると思います。

睡眠中や運動中にふくら ...

こんにちは！

Y’ｓ整体院【岡山整体/根本改善サロン】の真島です。

今朝はどんよりとした曇り空。

しばらく雨空が多いようですが今週も天気に負けず元気に行きますよ！

さて先日ですが鳥取県の ...

皆さん、こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は背中～胸、わき腹あたりまで響く痛みについてお話していきます。

背中～胸、わき腹あたりにある痛みは、「肋間神経痛」

皆さん、おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

仕事や家事が忙しく、一休みしようとソファに横になると気づいたら朝、なんてこと皆さん一度は経験がありませんか？

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

日中の気温が上がってきて、エアコンが必要な日も増えてきたのではないでしょうか。

梅雨が明ければ本格的な夏の暑さが始まります ...

皆さん、こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

前回、体が元に戻らないようにするためには、クセを修正していく必要があるというお話をしました。

今日はそのクセを修正していくために ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

皆さん施術や運動行っても、数日で戻ってしまう方はいませんか？
元の状態に戻ってしまうのは原因があります。

今回は、元に戻ってしま ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

日が長くなって、夜7時になってもまだ明るいので活動的に長く動ける時期ですね。

さて、先日「歩く姿勢が気になるんですが、歩くときは何 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

さて、今回は前回に引き続き四十肩の「凍結期」についての話です。

前回の炎症期は「安静」と「内圧を下げるためのポジショニング ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

最近、特に何をしたというわけではないんですが、左肩が痛みます。

僕には関係のない痛みだと思っていましたが、アラフォーになる ...