首・肩の不調の原因
皆さん、おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
今回は、ストレートネックについてお話します！
最近巷でよく聞くストレートネック。
皆さんご存じですか？
このストレートネックとは首の骨（頸椎）という部分が真っすぐになってしまった状態のことをいいます。
本来の首の骨（頸椎）はゆるやかにカーブしており、横から見た場合にはゆるやかな「C」の形をしています。
しかし現代ではストレートネックの患者様が急増しています。
その原因としてスマホやパソコンを前かがみ姿勢で行ってしまうことが挙げられます。
このストレートネックを放っておくと、頭痛・首こり・肩こり・背中の張り・めまい・吐き気などの不調を体に引き起こしてしまいます。
長時間の前かがみ姿勢が続いている方は頭の重さがそのまま首に負担をかけてしまい、更に首への負担がかかっています。
このような不調が出るか出ないかは前述したように日頃の姿勢がとても重要になってきます。
あなたの姿勢はどうですか？？
ストレートネックが気になる、頭痛肩こりなどの不調でお悩みの方は1人で悩まず、すぐにご相談ください。
あなたの不調の原因をチェックし、お悩み解消までサポートさせていただきます。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。