寒いと肩が凝る？
こんにちは！！
Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の杉原です。
朝晩と10℃以下の日が多くなり、段々と寒さが厳しくなってきましたね。
皆さんは、冬に向けて冬服は買いましたか？
私は、先日ブルゾン1着買いました。新しく買ったアウターを着て出かけるのが楽しみです。
冬になり寒くなると肩が凝りやすくなるという方が多くいると思います。
実は冬に着る服が原因の可能性もあるんです！！
夏服に比べると枚数もかなり多く、素材や生地の厚さもあってかなり重くなっているんですね。
特に、コートなどのアウターはかなりの重さがある事もあり、その重さが肩に負担を掛けてしまい肩コリになる事も・・・
身体の歪みが大きい方は、特に服の重さなどにも敏感に反応してコリや痛みに繋がってしまう事があります。
お洒落で好みもありますが、重さを気にして軽い素材の物を選ぶと身体の負担もかなり減って肩コリが軽減するかも知れませんよ！！
「寒くなり始めて肩凝りが強くなった」とお悩みの方は気軽にY’s整体院にご相談ください。
お問い合わせお待ちしております。