朝から肩コリです。
おはようございます。
Y’s整体院【岡山整体／根本改善サロン】の野口です。
本日は数年前から肩こりでお悩みのお客様。
朝起きても肩こりがあり憂鬱になりますと(~_~;)
早速お身体の状態を確認します。
まず姿勢を観察すると頭が身体の中心よりも過度に前方にでた頭部前方位と言われる状態でした。
図の様な姿勢では肩にこりを感じやすくなります。
頭の位置を戻してみて下さいと伝えると、どうやったら真っ直ぐになるんですか？と‥
頭部の位置を修正し、肩こりを解消させるためには胸椎の動きが大切です。
胸椎の動きを作りながら頭部の位置を修正していくと‥
「長年の肩こりが楽になりました^_^」と嬉しいお言葉。
あなたの肩こりは身体の中心よりも頭部が前方にある頭部前方位と言われる症状が原因かも知れません。
私そうかもと思われた方はお気軽にご相談ください(^^)
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。
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