こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

皆さん施術や運動行っても、数日で戻ってしまう方はいませんか？
元の状態に戻ってしまうのは原因があります。

今回は、元に戻ってしま ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

日が長くなって、夜7時になってもまだ明るいので活動的に長く動ける時期ですね。

さて、先日「歩く姿勢が気になるんですが、歩くときは何 ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

さて、今回は前回に引き続き四十肩の「凍結期」についての話です。

前回の炎症期は「安静」と「内圧を下げるためのポジショニング ...

おはようございます。

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

最近、特に何をしたというわけではないんですが、左肩が痛みます。

僕には関係のない痛みだと思っていましたが、アラフォーになる ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は腰痛を改善するために股関節が重要になる理由をお話していきます。

腰痛が3ヶ月以上続いている（慢性的な腰痛）、股関節の固い人は要チェ ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

日中は暑さが増してきましたが、まだまだ活動がしやすい時期ですね。

休日にしっかり遊んで足が疲れた、腰回りが張る、など身体の ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

長時間のデスクワークで肩こりを感じる方は多いと思いますが、背中も凝り固まってはいないでしょうか？

今回は仕事の休憩などちょっとした ...

こんにちは！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】です。

今回は姿勢についてお話していきます。

よく猫背や反り腰って治るんですか？と質問されることがあります。

ずばり、猫背などの姿勢 ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

皆さんはこの時期はどのようなことを楽しまれますか？

今年は梅雨入りが早かったですが、5月下旬から6月中旬の梅雨時期と言えば ...

おはようございます！

Y’s整体院【岡山整体/根本改善サロン】の額田です。

さて、今回は前回に引き続き「殿皮神経障害シリーズ」です。

前回は「上」でしたが、今回は「中」です。

皆さんは「 ...